Anfängergruppe 1
schweben – tauchen – gleiten – antreiben
Voraussetzung für die Teilnahme am Anfängerschwimmen ist das Seepferdchenabzeichen, bzw. 25m sicheres schwimmen.
Das Mindestalter beträgt 5 Jahre.
Die Grobformen des Brust-, Kraul- und Rückenschwimmens werden spielerisch durch nette Trainerinnen vermittelt.
Wegen großer Nachfrage haben wird zur Zeit eine Warteliste. Bitte kontaktieren sie uns.
Anfängergruppe 2
Der Spaß am Element Wasser steht im Vordergrund. Auf spielerische Art erlernen Anfänger ab ca. 8 Jahren in unserer Mittwochsgruppe die Grobformen des Brust-, Kraul- und Rückenschwimmens.
Fortgeschrittene 1
Erlernen und trainieren der wettkampfgerechten Grundformen von Brust, Kraul und Rücken, außerdem wird die Lage Schmetterling eingeführt.
Wichtig sind uns Freude am Schwimmen und Spaß an der eigenen Leistung.
Fortgeschrittene 2
Die motivierte Gruppe trainiert zweimal pro Woche je eine Stunde.
Die gezielte Technikverbesserung aller Lagen (Brust, Kraul, Rücken, Schmetterling)
mit Starts und Wenden und die Ausdauer werden trainiert.
Wettkampfgruppe
Die Gruppe absolviert zweimal pro Woche ein anspruchvolles, wettkampforientiertes und effektives Schwimmtraining. Die Verbesserung der Technik und vielfältige Koordinations- und Kombinationsformen sowie Durchhaltevermögen werden trainiert.
Masters
Unsere nette Erwachsenengruppe trainiert wöchentlich eine Stunde unter qualifizierter Anleitung an der Verbesserung der Technik von Brust, Kraul, Rücken und Schmetterling. Ratsch und Spaß inbegriffen.
